SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • dawkowanie

    Temat
    Doping

    witam. Mam zamiar połączyc w 1 cykl wino oral ( i tu odrazu pytanie jakie najlepsze oralne wino polecacie?) i test prop atomic. W zwiazku z tym: 1. Proszę o rozpiskę propa i wina (i powiedzcie ile zakupić flakonów propa) 2. proszę o ropzisanie jakiś sensownych dawek, czyli takich umiarkowanyc 2. Proszę o rozpiskę odbloku po cyklu Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-06-06 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich , piszę z prośbą o stworzenie jakiegoś cyklu masowego. Najlepiej jakby w rozpisce było również jakieś rozpisanie cyklu na krótkim estrze po zejsciu z długiego estru. Piszę tu gdyż zawszę z każym pytaniem w tematyce kuracji dobrze doradzaliście i trafialiście w samo sedno, liczę że teraz tez chłopaki pomożecie, z góry Wam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-08-02 03:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tauryna)mam nadzieje ze efekty bede znakomite w postaci masy(najlepiej czysty miesien).Oto moja rozpiska!acha zalezy tez mi na czasie bo chcialbym jak najpredzej zaczac moj cykl:) poniedzialek: Klatka: -rozpietki na skosie do gory 3x 15,12,10 -wyciskanie sztangielek na skosie w gore 3x15,12,10 -wyciskanie sztangi na lawce poziomej 3x15,12,10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-11-20 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawowe badania, zostałem przebadany pod kątem rozwoju ciała i czy nie zahamują one wzrostu mojego szkieletu. Wszystkie wyniki były w normie. Co proponujecie na pierwszy cykl? W jakich dawkach? Jaki odblok? /SFD/2021/3/16/22c7065e7a784418b2aa923e24bc977c.jpg /SFD/2021/3/16/bddf341b8b544283845078d7734b2a87.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2021-03-16 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy - 2 lata treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5s i co serie dokładałem), ale uwierzcie, że każde z ćwiczeń daje mi naprawdę w kość. Doszedłem do momentu gdzie nie potrafię już dorzucić więcej ciężaru i to mnie najbardziej denerwuję. Nie wiem już co robić. Co myślicie o tym planie? Po wakacjach zakupię kreatynę i zacznę cykl, ale na razie chce trzymać dietę i dawać max co mogę na treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-08-03 11:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA W SPRAWIE CYKLU

    Temat
    Doping

    [...] co polecacie aby kupil, jakie dawkowanie i najlepiej zeby jeszcze doradzic z jakiej firmy(firm) celowac w dany srodek. (sam chcial sprobowac meta, tesc, wino- ale chce swoj cykl oprzec na waszym zdaniu) + odblok jak. cykl mialby sie zaczac pod koniec lipca. Z GORY DZIEKI ZA POMOC(za pomoc sog) pozdrawiam wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-06-19 14:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena nie gra roli, nie mówcie że sterydy są bee bo wiem o tym doskonale, ale jednak doszedłem już do swojej granicy i nie mogę sie przełamać wiec jeżeli zrobie jeden cykl to naprawde chyba jakiś wielkich skutków miał nie będe:):) Pozdrawiam 1. WIEK: 19 2. WAGA: 89 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2014-01-27 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 75,5 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: 59,5 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 228g -węglowodany: 140g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś zabawa bez konkretnej wiedzy i diety. 8. TRENING: 4x w tygodniu + 6 razy w tygodniu cardio 45 min. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2016-04-17 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA:(na cyklu ) -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2X 80 tab metanabol jelfa 8. TRENING: masowo-siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-11-10 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy PCT

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: Siema panowie potrzebuje pomocy w odbloku CYKL; 1-12 -test ,deka.meta test-500mg tyg. deka-300mg tyg. meta-30mg tyg potem 12-20-prop 400 mg. tyg hcg - na cyklu co 4 tyg. 1200u.i dwa dni przed końcem cyklu poszło exe- 0,5 tab co drugi dzień badania przed oststanim strzałem: estradiol-120 norma 25,8-60,7 prolka-9,9 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2016-10-20 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 150kg -przysiad: 140kg Witam. Czytałem kilka postów i widzę że jesteście pomocni A szukam pomocy bo nie miałem styczności i kompletnie się na tym nie znam mowa o cyklach. Wiem jedynie i widzę jakie można osiągnąć rezultaty. Trenuje od 3 lat. Startowałem z waga 150kg. Jak widać udało mi się spaść i spalić dobry kawał tłuszczu. Zostało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2018-12-04 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + winko

    Temat
    Doping

    Witam pany mam 45 omki i 300 winka w tabsach jak rozpisac cykl zeby to mialo sens?Dodam ze dieta jest kurczak + bialy ser +owoce warzywaAcha to moj 2 cykl kiedys wziolem 100 polskiego mietka i 15 testa irana Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 105 Wzrost: 187 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 96 Obwód uda: 80 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-09-18 10:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doradzic w tej dziedzinie, jednakze z przyczyn niezaleznych odemnie ani kolegi stracilismy kontakt, chcialbym poprosic kolegow z forum o doradzenie odnosnie odbloku i ocene cyklu/poprawe go. Cykl bedzie Cypio 2,5mies+Tren Ace 5tyg start z samym cypio przez 2 tyg pozniej doloze trena. Cypio 2 razy w tyg. , Tren e2d 75mg Pytanie moje tyczy sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-07-05 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam zamiar zrobić pierwszy cykl na sterydach . Co polecacie na pierwszy cykl ? Zależy mi na przyrostach siły i masy i nie wiem jaki zestaw powinienem dobrać i co kupić aby jak najmniej odbiło mi się to na zdrowiu . Myślałem o Stanazolu . Ew Testosteron ale na teścia chyba za wcześnie . Proszę o rady . Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-10-19 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Witam i o ZDROWIE pytam.Pytanko brzmi:co i jak na pierwszy cykl z igłą dla mnie koledzy poradzą??.3 lata na sucho i myśle że już organizm wyciągłem na maxa w dwa lata zrobiłem 10kg, siła ławka +25 a w ostatnim roku tylko +5 i stoi,zrobiłem cykl z oxy-5tyg.poszło troche 100-wa na ławce szła na ostatnia serie.Teraz dwa miechy na sucho i myślę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2009-09-21 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test cypio 250 mg e5d Jestem po ostatnim strzale test cypio, za 3 dni zaczynam bić HCG 2500j e3d do czasu wykończenia 20.000j - potem zbadam testosteron. Badania przed cyklem: Estardiol - 34,50 pg/ml - norma 11,80 - 39,80 Prolaktyna - 9,9 ng/ml - norma 2,1 -17,7 Testosteron - 690 ng/dl - norma 165 - 753 Badania teraz: Estardiol - 97,0 pg/ml [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2018-11-30 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piers z kurczaka 18 .30 odzywka anabolic fuel 21.00 twarog 140 gram co do diety wiem ze nie jest idealna ale mam nadzieje ze w miare spelnia normy To jest moj pierwszy cykl i decyzje juz podjolem wiec prosze o odpowiedz i korekte. cel Sucha masa miesniowa. Jestem po 3 strzale tescia co 5d po 250 ,po 5 strzale chce zaczac brac primobolan z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2012-12-19 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWłOSIENIA: łysienia 15.WYNIKI SIŁOWE nie ćwicze typowo pod katem siłowym 16.PPM podstawowa przemiana materii: Jeśli to istotne preferencje do łapania objawów gino przy cyklach na dece. Na odbloku schodzi calkowicie jednak w trakcie cyklu ostro atakuje ;-/ Przymierzaqm sie zeby zrobic jakis zimowy cykl. Raczej jak to zimowo przystalo jakas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-10-18 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ wino

    Temat
    Doping

    [...] sw, ale to dla potrzeb psychicznych(mam animal flexa wiec jak bd szlo winko to bd wcinal). Zakupów dokonam w angli wiec jakies firmy mozecie podac. I czy koniecznie hcg po cyklu czy clom, plus dobry booster tescia styknie. Waga niska, bo nieuprawiam bb, liczy sie dobra sprawnosc fizyczna i niski bf. Enan dlatego bo zadziej sie trzeba kluc niz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-04-16 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przed redukcją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuję jakiegoś budżetowego cyklu masowego na teraz póki jeszcze zimno, a po nim przyjdzie redukcja, choć nie ma wiele do spalenia bo bf niski. Diety ścisłej nie ma, ale są przestrzegane zasady n.t odżywiania w sportach siłowych. Problemem jest to, że z rańca trudno zażyć kreatynę na czczo, bo bezpośrednio po dawce kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-03-04 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)